發佈時間： 2025/11/28 更新時間： 2025/11/28 腸胃炎 腸胃炎番茄全指南：吃對助恢復，吃錯反加重！專家建議與實用食譜本文深度解析腸胃炎時能否吃番茄的疑問，從營養學角度分析利弊，提供急性期與恢復期實用建議，並分享簡易番茄食譜與常見問答。幫助您避免飲食地雷，加速腸胃恢復，內容基於專業知識與個人經驗，解決所有關於腸胃炎番茄的疑惑。