腸胃炎不能吃什麼

腸胃炎吃什麼

腸胃炎吃什麼 為什麼會得腸胃炎,症狀,不能吃什麼,如何預防

腸胃炎吃什麼才好？建議選擇清淡易消化的白粥、吐司等食物。為什麼會得腸胃炎？常見原因包含病毒細菌感染、食物中毒等。腸胃炎症狀主要為腹痛、腹瀉、嘔吐。腸胃炎不能吃什麼？應避免油炸、辛辣及乳製品等刺激性食物。如何預防腸胃炎？注意飲食衛生、勤洗手、避免生食是關鍵。正確飲食與預防措施能有效緩解不適並避免復發。